Adaptar la casa para los mayores

A medida que nos hacemos mayores, es inevitable que tengamos que hacer cambios en nuestras viviendas. Por seguridad, pero también para hacernos la vida más fácil en un momento en…

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El día a día con fatiga crónica

El síndrome de fatiga crónica (SFC), también conocido con el nombre de encefalomielitis miálgica, es una enfermedad caracterizada por una fatiga persistente e invalidante incluso ante pequeños esfuerzos, que muchas…

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¿Por qué engañamos al médico?

Ya sea por vergüenza, por falta de confianza, por miedo a escuchar el diagnóstico o por relativizar nuestras dolencias, lo cierto es que muchas personas tienden a mentir en la…

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Pautas para un uso saludable de tu smartphone

Como se mencionó en el artículo anterior “Smartphones: el exceso de información”, pasamos una media de unas tres horas diarias mirando nuestros teléfonos móviles. Este uso abusivo puede convertirse en…

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¿Cómo cultivar el optimismo?

Vivir el día a día con optimismo y entusiasmo nos ayuda a superar los problemas de forma constructiva. Además, contribuye a que recibamos de las otras personas lo mismo que…

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Estrenamos nueva página web

En Dependentia estamos celebrando nuestro 20 aniversario, por este motivo, entre otras acciones, hemos renovado nuestra web con un diseño adaptado a los nuevos tiempos, más visual y una arquitectura…

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