La mitad de los catalanes tienen sobrepeso
El exceso de peso y la obesidad se están convirtiendo en los últimos años en un importante problema de salud en casi todos los países industrializados. Y Catalunya no es…
Comer rico y saludable en verano
¿Qué comer en verano para combatir el calor? El verano trae consigo altas temperaturas, días más largos y muchas más horas al aire libre. Combatir la deshidratación, el cansancio y…
Tipos de trastornos alimenticios
Trastornos de alimentación: ¿cuáles son los primeros síntomas? Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) o trastornos alimenticios afectan al comportamiento de una persona respecto a su alimentación y a…
Hacer deporte: el mejor remedio contra el síndrome postvacacional:
Si al volver al trabajo después de un largo periodo de vacaciones, nos sentimos fatigados, irritables, con ansiedad, apáticos y padecemos insomnio, seguramente estamos sufriendo lo que se conoce como…
Alimentos y nutrientes para fortalecer y prevenir la caída del cabello
La caída del cabello es un problema que afecta tanto a hombres como a mujeres y, de igual modo que las uñas y la piel, el cabello se halla en…
Los cambios fisiológicos asociados al envejecimiento: nuevas necesidades nutricionales y adaptación de la dieta de personas mayores y ancianos
El estado nutricional de personas mayores y ancianos es tremendamente importante, ya que una alimentación saludable y equilibrada nos ayuda a envejecer con buena salud, y a prevenir la aparición…
CALIDAD EN EL SECTOR DE AYUDA A DOMICILIO
La ayuda a domicilio va dirigida a personas que presentan algún grado de discapacidad o dependencia, a personas mayores en situación de fragilidad o dependencia… La ayuda a domicilio…
Nutrición: La alimentación liofilizada. Una opción poco conocida
Dirigido a personas con dificultades en la masticación y deglución, consiste en el asesoramiento y entrega de la dieta diaria a base de alimentos deshidratados y liofilizados conservando las características…